您所在的位置:婷门女性网 > 健康 > 饮食营养 > 饮食误区 >

吃山竹上火吗?吃山竹的好处和坏处

http://www.trmcnd.cn    2014-03-08    编辑:婷门女性网    来源:网络

[导读] 山竹是一种绿色水果,号称“果中皇后”,富含羟基柠檬酸、山酮素等成分,那么,吃山竹上火吗?有什么好处坏处,小编为你解答吃山竹上火吗,介绍了吃山竹的好处和坏处!

    吃山竹上火吗?吃山竹的好处和坏处

    山竹是一种绿色水果,号称“果中皇后”,富含羟基柠檬酸、山酮素等成分,那么,吃山竹上火吗?有什么好处坏处,小编为你解答吃山竹上火吗,介绍了吃山竹的好处和坏处!

    吃山竹上火吗?

    吃山竹不会上火,山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热。如果吃了过多榴莲上了火,吃上几个山竹就能缓解。

    吃山竹的好处

    山竹不但具备抗氧化能力,也有助增进免疫系统健康,令人身心舒畅,整个山竹都有用途,山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,因此,山竹不仅味美,而且还有降火的功效,能克榴莲之燥热。它含有丰富的蛋白质和脂类,对身体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

    吃山竹的坏处

    不过因为山竹性寒必免与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃,若不慎吃过量,得用红糖煮姜茶解除。

    山竹含糖分较高,因此肥胖者宜少吃,糖尿病者更应忌食。它亦含较高钾质,故肾病及心脏病人应少吃。

    山竹富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会引起便秘。

    含糖分较高,因此肥胖者宜少吃,糖尿病者更应忌食。

    以上介绍了山竹的好吃和坏处,关于吃山竹上火吗,山竹不但不会上火,还有去火的功效哦!

汕头棋牌 ag真人下载 开元棋牌网址 惠安县| 来宾市| 当涂县| 枞阳县| 达日县| 莱州市| 乌苏市| 普兰店市| 广汉市| 安庆市| 自治县| 武隆县| 洛南县| 泸西县| 南澳县| 郸城县| 皮山县| 敦煌市| 金沙县| 凉城县| 临沧市| 吴忠市| 灌南县| 绥德县| 广宗县| 上栗县| 洪湖市| 甘泉县| 襄垣县| 崇义县| 大竹县| 民权县| 平江县| 淮安市| 临海市| 永嘉县| 德昌县| 万年县| 吉木乃县| 周至县| 台山市| http://www.wrrcnr.cn http://www.m8371.cn http://www.lqbdwf.cn http://www.cuantun.cn http://www.luenue.cn http://www.m89z8.cn